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| カップ区分表 （単位：ｃｍ）トップバストとの差 メーカーによっての多少サイズが違います |
| カップ体型 |
Ａカップ |
Ｂカップ |
Ｃカップ |
Ｄカップ |
Ｅカップ |
Ｆカップ |
| アンダーバスト― |
１０ｃｍ |
１３ｃｍ |
１５ｃｍ |
１８ｃｍ |
２０ｃｍ |
２３ｃｍ |
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バストはそれぞれ人によっての変形や下垂などがあり、直立した状態で正確なサイズとカップ容量を測ることができません。このため、これらの問題を抱える女性の80%以上がブラジャーのサイズを間違っているか、または苦しい、違和感がある、肩こりがあるなどと感じています。
■ ブラジャーの正しいサイズの測り方
（注）
・サイズはあくまで、ブラジャー選択の目安に過ぎません。
・乳房の円周とカップがピタリ合うようにしましょう。
・カップのサイズはトップバストとアンダーバストの差で決められます。
■バストのベストな測り方
1. 採寸はなるべく２人で行う。
2. メジャーは床と平行に。
■ アンダーを測る時
２つのパターンでの計測をおすすめします。
★通常の状態と★息を吸った状態
3. 身体を90度折り曲げ、周りの脂肪をバストの中央に集めます。
4. (3)の状態から、脂肪が逃げないよう身体を起こします。
5. (4)の状態でトップバスト（１番高い位置）を測ります。
6. ３ヶ月に１度は測ることをおすすめいたします。
■ブラジャーのフィッティング
1. 上体を前に倒し、アンダーバストを固定しながら、ブラジャーをつけます。
2. 背中や、脇に流れたお肉をカップの中におさめます。
3. 上体を起こし、肩ひもの調整をします。
4. 手のひらでバストを中央側へ水平に寄せ、ブラのアンダーをつまんで逆に外側に水平に引きます。
5. 両手でバックラインを水平になるようにします。アンダーベルトとは肩甲骨より下になるようにしてください。
■ ブラジャーのどのように選んでいますか
デザイン、色、レースなどの素材やデザインを重視
下着自体をファッションととらえ
好みの色や、レースデザインなどに加えて
好みや、TPOに合わせて、複数そろえる人が多い。
用途を考慮した、機能性重視による選び方
バストアップ ブラ ：
バストを大きく見せることを目的とされたブラ。実際にバストが大きくなるのではなく、
カップに厚みをもたせたり、パッドを挿入することで大きく見せるブラジャー。
※各メーカー、ブランドよってカップの深さなどが異なることがあります。
あくまでも参考としてご覧下さい。
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| サイズ |
アンダー |
トップ |
| A65 |
65 |
75 |
| A70 |
70 |
80 |
| A75 |
75 |
85 |
| A80 |
80 |
90 |
| A85 |
85 |
95 |
| A90 |
90 |
100 |
| A95 |
95 |
105 |
| A100 |
100 |
110 |
| B65 |
65 |
78 |
| B70 |
70 |
83 |
| B75 |
75 |
88 |
| B80 |
80 |
93 |
| B85 |
85 |
98 |
| B90 |
90 |
103 |
| B95 |
95 |
108 |
| B100 |
100 |
113 |
| C65 |
65 |
80 |
| C70 |
70 |
85 |
| C75 |
75 |
90 |
| C80 |
80 |
95 |
| C85 |
85 |
100 |
| C90 |
90 |
105 |
| C95 |
95 |
110 |
| C100 |
100 |
115 |
| D65 |
65 |
83 |
| D70 |
70 |
88 |
| D75 |
75 |
93 |
| D80 |
80 |
98 |
| D85 |
85 |
103 |
| D90 |
90 |
108 |
| D95 |
95 |
113 |
| D100 |
100 |
118 |
| E65 |
65 |
85 |
| E70 |
70 |
90 |
| E75 |
75 |
95 |
| E80 |
80 |
100 |
| E85 |
85 |
105 |
| E90 |
90 |
110 |
| E95 |
95 |
115 |
| E100 |
100 |
120 |
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